Енергиен масаж: Целебната сила на камъните, минералите и замразената вода

През последните години станаха много популярни хармонизиращите техники на лекия масаж - с използване на целебните сили на камъни и минерали, на торбички с лекарствени растения и на кубчета замразена вода, пречистена и изпълнена с енергията на здравето. Масажът на основата на съставки с натурален, естествен и растителен произход помага да се възстанови нарушеното равновесие в енергийната система, повишава двигателната активност, умствената работоспособност и аптационните реакции на организма. В книгата са събрани най-простите методики на природния масаж, които могат да се прилагат самостоятелно.

Книгата е част от поредицата Бъдете здрави на издателство Паритет.

Книгата „Енергиен масаж“ на Ки Шенг Ю е изчерпателно ръководство за изкуството на масажа като средство за възстановяване на енергийния баланс, здравето и вътрешната хармония. Авторът разглежда масажа не само като физическа терапия, но и като практика, която активира жизнената енергия (Ци) и подпомага естествените процеси на възстановяване на организма.

Ю представя основните техники на енергийния масаж, като обяснява как натискът, ритъмът и точките на въздействие върху тялото стимулират кръвообращението, лимфния поток и енергийния баланс. Книгата включва и описание на акупунктурни точки, меридиани и техники за релаксация, които подпомагат облекчаване на стреса, напрежението и хронични болки.

Особено внимание е отделено на свързването на физическата практика с психическата и духовна енергия, като се показва как чрез осъзнато докосване и концентрация върху дишането се постига хармония между тялото, ума и духа. Авторът съчетава традиционните източни техники с модерни подходи, за да предложи комплексен метод за здраве и оздравяване.

Стилът на Ю е ясен, систематичен и практичен, като включва пошагови инструкции, илюстрации и съвети за безопасност, което позволява на читателя да приложи методите както за себе си, така и за другите. Книгата е подходяща за начинаещи, практикуващи масажисти и всички, които се интересуват от енергийно възстановяване.

В заключение, „Енергиен масаж“ е вдъхновяващо и практично ръководство, което показва как чрез правилни техники, концентрация и работа с жизнената енергия човек може да постигне подобрено физическо здраве, емоционална стабилност и вътрешна хармония. Това е книга за всеки, който иска да използва древните източни методи за благополучие и баланс в ежедневието.

СЪДЪРЖАНИЕ

Енергийният потенциал на организма
Какво ни е дадено от природата
Ефект и полза
Мерки за безопасност и противопоказания
Загрявка за китките
Силата на лекарствените растения: Фитомасаж
Свойства на природните материали
Масажни коктейли от биоактивни съставки
Базови масажни масла
Етерични масла, прилагани при масаж
Изработване на масажни торбички
Атмосфера и нагласа
Хигиенен масаж на китките и ръцете до лактите
Загряващ масаж на стъпалата
Масаж на лицето и зоната на деколтето
Уникалната енергия на камъните: стоун масаж
Свойства на природните материали
Базови масажни масла
Етерични масла, прилагани при масаж
Камъни за масаж: вие избирате
Подготовка на камъните
Атмосфера и нагласа
Енергиен масаж на дланите
Успокоителен и укрепващ масаж на краката
Антистресов масаж на вратната зона
Лека живителна прохлада: айс масаж
Свойства на биоактивните съставки
Масажни коктейли от биоактивни съставки
Етерични масла, прилагани при масаж
Приготовяне на масажни ледени кубчета
Използване на масажна ръкавица
Атмосфера и нагласа
Ободряващо миене с кубчета лед
Антицелулитен масаж
Масаж на точките на терморегулация
Здравето е вътре във вас