Храната като лек: Как тялото може да се самолекува
Цена:
25.00лв.
€12.78
-
Код:4866
-
Тегло:0.450 кг
Открийте как храната помага на тялото да се предпази от болести и да се самолекува.
Отдавна подценяваме силата на тялото да се променя и възстановява. В своята революционна книга д-р Уилям Ли напомня за тази способност с безброй доказателства. Той описва над 200 храни с почти вълшебни свойства: те могат да изтощят рака, да намалят риска от деменция и да предотвратят редица болести.
Храната като лек не ви казва кои храни да изключите, а кои храни да включите в менюто си, за да бъдете здрави. Храни като сливи, хляб с квас, зехтин, канела, черен боб и други са леснодостъпни, а имат почти вълшебни свойства. Книгата разглежда лечебни храни, които всъщност са ви любими. Д-р Ли предлага прост и ефикасен модел: пет защитни системи, пет храни и пет хранения на ден. С него храните активират ангиогенеза, регенерация, микробиом, защита на ДНК и имунитет. Така ще успеете да се преборите с рака, диабета, сърдечносъдовите, невродегенеративните и автоимунните заболявания.
Едновременно информативна и практична, съдържаща научни доказателства и рецепти за ястия, Храната като лек обяснява новата наука за лечение и профилактика, представяйки механизмите, по които храната стимулира защитните сили.
Тази книга представя мощната връзка между храната и способността на човешкото тяло да се самолекува. Авторът показва как правилното хранене може да бъде ключ към предотвратяване и лечение на различни заболявания.
В изданието ще откриете научно обосновани факти, които доказват, че здравословната диета и изборът на пълноценни продукти могат да подпомогнат имунната система и да намалят риска от хронични болести.
Храната като лек включва практически съвети, рецепти и насоки, които помагат на читателя да изгради балансиран хранителен режим. Подчертава се значението на натуралните продукти, растителните храни и естествените източници на витамини и минерали.
Книгата предлага цялостен подход към здравето, основан на хармонията между тялото и храната. Тя учи как да използваме лечебната сила на природата за поддържане на енергия, жизненост и дълголетие.
Храната като лек: Как тялото може да се самолекува е ценен наръчник за всеки, който търси естествени методи за превенция, алтернативи на медикаментите и практически знания за постигане на по-добро здраве и качество на живот.
-
Автор:Д-р Уилям Ли
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786190105480
-
Година:2019
-
Страници:384
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
