Книгата Дзен и изкуството на щастието ни показва как да живеем щастливо в настоящия момент, да приемаме изпитанията като най-добрите учители и да създаваме предпоставки за пълноценен живот, без мрачни мисли и чувства. Авторът се основава на философията на Дзен будизма, която прилага в личния си живот.
Крис Прентис е американски автор на десетки книги, свързани с китайската философия и личностното израстване. Водил е семинари за развитие в Южна Калифорния и е написал, продуцирал и режисирал игрален филм.
Книгата Дзен и изкуството на щастието е вдъхновяваща книга, която предлага нов начин на мислене и хармоничен живот, основан върху принципите на дзен философията. Авторът показва как човек може да постигне вътрешен мир и истинска радост, като се научи да приема всичко, което се случва, като необходимо и ценно преживяване.
Книгата разглежда щастието като избор, а не като случайност или резултат от външни обстоятелства. Чрез практически насоки и упражнения читателят разбира как да се освободи от излишни тревоги, да се справя с болката и предизвикателствата и да открива смисъл дори в най-трудните моменти.
Авторът подчертава значението на осъзнатостта, приемането и благодарността като основни инструменти за постигане на хармония със себе си и света. Тези принципи са представени по лесен и достъпен начин, така че всеки може да ги приложи в своето ежедневие.
Дзен и изкуството на щастието не е само философско четиво, а практическо ръководство за вътрешна трансформация. Книгата вдъхновява читателя да открие простотата в мислите, радостта в малките неща и силата да живее пълноценно тук и сега.
Това е книга за всеки, който иска да изгради по-дълбока връзка със себе си, да преодолее вътрешните блокажи и да постигне трайно щастие. Тя е едновременно философия и практика, вдъхновяващ пътеводител към по-спокоен, мъдър и радостен живот.
СЪДЪРЖАНИЕ
Пътят
Ние сме авторите на всеки следващ момент
Новият опит
Вътрешният път
Осъзнато щастие
Какво е вярно във Вселената
Адаптация към промяната
Стресът и вашето въображение
Излекувайте миналото си
Езикът на Вселената
Благодарности
За автора
Ние сме авторите на всеки следващ момент
Новият опит
Вътрешният път
Осъзнато щастие
Какво е вярно във Вселената
Адаптация към промяната
Стресът и вашето въображение
Излекувайте миналото си
Езикът на Вселената
Благодарности
За автора
-
Автор:Крис Прентис
-
Издателство:AMG Publishing
-
ISBN:9786197494068
-
Година:2019
-
Страници:164
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично