Процесът Присъствие: Пътуване към осъзнатост на настоящия момент

Цена: 29.00лв.

Код:

12236
Тегло:

0.470 кг

Днес всички сме завихрени във водовъртежа на събития, които сериозно влияят върху начина ни на живот и на които, съгласно дълбокото си вътрешно усещане, не можем да повлияем. Не е вярно, че нямаме думата. Полезният ни ход е чрез опита си да осъзнаем, че всеки от нас е отговорен за качеството на своя живот. Процесът Присъствие ни учи как наистина да поемем лична отговорност. Разкрива не само механизмите, моделиращи начина, по който се чувстваме, но и как да преживяваме събитията така, че да реагираме с осъзнатост във всеки аспект на живота. Книгата предлага практичен подход към постигане и поддържане на вътрешен мир във времена на галопиращи промени и засилващи се конфликти, дискомфорт и хаос.

До 1989 година роденият в Южна Африка Майкъл Браун живее, както той го нарича, блажен неосъзнат живот на музикален журналист. По онова време развива болезнено неврологично състояние, за което конвенционалната медицина не може да предложи нито лечение, нито дори облекчение. Това го принуждава да поеме по пътя на себеизцеляването, изпробвайки множество алтернативни лечебни методики. В края на 90-те години започва да разработва практическа процедура за постигане на осъзнатост за настоящия момент, която всеки човек, независимо къде се намира, може да приложи. Днес тя е известна като Процесът Присъствие. През 2002 година Майкъл Браун се връща в Южна Африка, за да сподели опита си, и установява, че научавайки се да осъзнават настоящия момент, хората се освобождават от физически, ментален и емоционален дискомфорт, включително заболявания и зависимости. За да помогне на всеки, който реши да поеме по този алтернативен начин на себеизцеляване, той пише Процесът Присъствие. Пътуване към осъзнатост на настоящия момент. Майкъл Браун е автор на още две заглавия: Алхимия на сърцето и Котешки разкази за Мариет. И в трите книги споделя своите проучвания и познание за техниките за емоционална интеграция и осъзнато израстване.

Книгата е част от поредицата Познай себе си на издателство Кибеа.

„Процесът Присъствие“ на Майкъл Браун е практическо ръководство, което предлага метод за постигане на вътрешен мир чрез осъзнаване на настоящия момент. Книгата е част от поредицата „Познай себе си“ на издателство Кибеа.

Във времена на бързи промени, конфликти и хаос, Браун представя Процесът Присъствие като начин за преодоляване на вътрешния дискомфорт и постигане на емоционално и физическо благополучие. Той подчертава, че чрез осъзнаване и приемане на настоящия момент, човек може да се освободи от стрес, тревожност и зависимости.

Книгата съдържа практически упражнения и насоки, които помагат на читателя да се свърже със своето вътрешно същество и да постигне хармония в живота си. Браун споделя своя личен опит и изследвания, които водят до създаването на този процес за себеизцеление.

„Процесът Присъствие“ е ценен ресурс за всеки, който търси начин да живее по-осъзнато и да постигне вътрешен мир в съвременния свят.

СЪДЪРЖАНИЕ

Процесът Присъствие

Прозрение и почувствано усещане
Седмица 1
- Активиране и поддържане
- Съзнателното свързано дишане
- Потапяне в дъха
- Присъствие и индивидуална експресия
- Преживяване на Присъствието
- Напред, навътре и нагоре
Седмица 2
- Разпознаване на вестоносците
Седмица 3
- Получаване на прозрение
Седмица 4
- Безусловното чувстване интегрира
Седмица 5
- Интегриране на детството
- Интегриране на детския Аз
Седмица 6
- Интегриране на заредени емоции
- Механизъм на реактивността
- Техника за емоционална интеграция
- Във водата
Седмица 7
- Навлизане във физическото присъствие
- Чувствайки пътя
Седмица 8
- Мирът е вибрация, която усещаме
- Постигане на мир чрез прошка
- Молитва за прошка
Седмица 9
- Интегриране на несъзнателното разбиране за любов
- Манипулацията
- Безусловното даване е получаване
Седмица 10
- Съзнателно навлизане в единното поле
- Живот с призвание
- Повишаване на стойността на ценното