Това е единствената кратка енциклопедия по Йога, която съдържа основните принципи на древното учение. Книгата предлага най-важната информация за здравословно и лесно практикуване на Йога всеки ден.
Разгледани са:
Разгледани са:
- същност на Йога
- йогистки асани за всеки с илюстрации
- контролиране на дишането
- хранене според Йога
- и всичко за поддържане на високо ниво на енергия, отлично здраве и добра физическа форма
-
Автор:Свами Махариши
-
Издателство:Скорпио
-
ISBN:9789547923775
-
Година:2010
-
Страници:64
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично