Щастливият мозък: Какво знае науката за изворите на щастието
Цена:
18.00лв.
€9.20
-
Код:6473
-
Тегло:0.410 кг
В "Щастливият мозък: Какво знае науката за изворите на щастието" невроученият Дийн Бърнет обсъжда в дълбочина механизмите на човешкия ум, за да отговори на някои от най-фундаменталните въпроси относно щастието: Какво точно означава да изпитваме щастие? От какво зависи? Има ли тайна, която да ни разкрие как да сме щастливи завинаги?
В своето изследване Бърнет анализира нашия сложен вътрешен живот, за да разкрие изненадващи истини за това кое ни прави щастливи. Представата ни за щастието всъщност се трансформира през различните етапи от живота ни, но това, което не се променя, е нуждата ни от общуване (все пак човекът е социално животно). От това доколко щастието започва у дома, до влиянието на любовта, секса, приятелствата, богатството, смеха и успеха върху мозъка, тази книга предлага удивително забавни прозрения какво е да си човек. Щастлив човек!
"Искате ли да сте щастливи? Ако да - прочетете тази книга. Тя съдържа всички отговори. (Всъщност не. Извинения! Но поне поставя някои много интересни въпроси и от време на време дава по някой отговор.)"
Д-р Дийн Бърнет
Д-р Дийн Бърнет
Книгата предлага научен подход към разбирането на щастието, като изследва мозъчните процеси, емоционалните реакции и социалните влияния. Читателят ще открие нови гледни точки върху това как поведение, навици и взаимодействия оформят човешкото благополучие и как да се изградят устойчиви позитивни модели на мислене.
"Щастливият мозък: Какво знае науката за изворите на щастието" представя невронаучни открития за механизмите на щастието, обяснявайки ролята на хормони, невротрансмитери и мозъчни вериги в нашето емоционално състояние. Книгата разглежда как социалните взаимоотношения, физическата активност и когнитивните стратегии влияят на самочувствието, мотивацията и удовлетворението.
Чрез илюстрации и примери от реалния живот, Бърнет демонстрира как ежедневни навици и мисловни упражнения могат да подобрят психическото благополучие и да подпомогнат устойчиво щастие, без да се разчита на външни фактори или материални придобивки.
СЪДЪРЖАНИЕ
Как изглежда щастието в мозъка
У дома е най-добре
Работата върху мозъка
Щастието са другите
Любов, страст или провал
Нека се посмеем
Тъмната страна на щастието
Щастието и възрастта
Послеслов
Благодарности
Бележки
У дома е най-добре
Работата върху мозъка
Щастието са другите
Любов, страст или провал
Нека се посмеем
Тъмната страна на щастието
Щастието и възрастта
Послеслов
Благодарности
Бележки
-
Автор:Д-р Дийн Бърнет
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786190106869
-
Година:2020
-
Страници:320
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично